Mans Vives de Llum

CENTRO DE MASAJES Y TERAPIAS NATURALES   

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Qr Ayurveda (Abhyanga)

Ayurveda (Abhyanga)

El Abhyanga es una técnica de masaje que tiene sus raíces en la milenaria Medicina Ayurvédica (Medicina Tradicional de la India), en la cual existe la tradición de emplear el masaje de forma terapéutica, para una mejora global de la salud y del bienestar.

Se caracteriza por ser un masaje de oleación de todo el cuerpo.

Eel Abhyanga emplea las propiedades lubricantes y nutrientes de aceite esenciales calientes, la acción activadora y drenante de las maniobras de masaje, y los beneficios sobre músculos, tendones, ligamentos y articulaciones derivados de los estiramientos

 

Beneficios:

• El Abhyanga-yoga, por sus propiedades, produce beneficios a nivel físico, mental y energético.
• Actúa sobre el sistema circulatorio y el sistema linfático, ayudando a la eliminación de las toxinas acumuladas.
• Actúa sobre el sistema hormonal, promoviendo la secreción de sustancias que inducen la relajación.
• Fortalece el sistema nervioso y el sistema inmunitario.
• Tonifica la musculatura.
• Flexibiliza la columna.
• Mejora la movilidad de las articulaciones.
• Suaviza y calma la piel.
• Despierta la consciencia interna, conectándonos con tensiones relacionadas con experiencias y emociones fuertes que quedaron almacenadas en el cuerpo físico (miedo, angustia, rabia,…).

 

 

¿Para qué está indicado?

Dolores de espalda. Artritis y artrosis. Hipertensión arterial. Problemas circulatorios. Obesidad. Depresión. Insomnio. Estrés. Migrañas, jaquecas. Irritabilidad. Cansancio físico y mental. Rejuvenecimiento. Revitalización. Estreñimiento. Regularización de la función digestiva. Fatiga muscular. Estiramiento de músculos, tendones y ligamentos. Tonificación muscular. Resistencia física. Consciencia corporal.

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copywrite Miguel   Pujadas